Penyebab Sembelit

Kurangnya aktivitas fisik dan terlalu sedikitnya serat dalam makan yang di konsumsi merupakan penyebab yang paling sering ditemukan pada sembelit yang menahun. Peran serat dalam mengatasi sembelit ialah untuk manjaga kadar air dalam saluran pencernaan, sehingga buang air besar (BAB) manjadi lancar. Penyebab lainnya adalah penyalahgunaan pencahar, gangguan hormonal, kehamilan, antasid, sumplemen besi, akitivitas kelenjar tiroid yang kurang (hipotiroid), kadar kalsium darah yang tinggi (hiperkalsemia), penyakit parkinson, penurunan kontraksi usus besar (koloniaktif), dan rasa tidak nyaman pada saat buang air besar (defekasi).

Sedangkan faktor psikologis, berperan pada munculnya sembelit akut maupun sembelit yang menahun. Penyakit sembelit selain mengindikasikan adanya kekacauan pada sistem pencernaan, juga merupakan gejala awal adanya penyakit.

Jika sembelit berlangsung berhari-hari disertai dengan rasa mual, kembung, pening, selera makan berkurang, tidur kurang nyenyak, bahkan terjadi pendarahan anus, wasir dan lain-lain, maka akan berdampak pada kelangsungan aktivitas sehari-hari.

Untuk membantu meringankan penderita sembelit, banyak minum air putih dan makan makanan yang mengandung serat. Jika penderita dibawa ke dookter maka dokter akan memberikan obat mineral oil atau decusate sodium. Obat-obat ini berfungsi untuk melunakkan kotoran, sehingga pembuangan feses melalui anus lebih mudah.

Beberapa tips berikut akan mencegah terjadinya penyebab sembelit :

  • Makan dengan jadwal teratuur. Pilih makanan yang banyak mengandung serat, misalnya buah-buahan segar dan sayuran.
  • Hindari makanan berlemak tinggi dan terlalu manis.
  • Banyak minum air putih. Untuk laki-laki, rata-rata 2,9 liter per hari 12 gelas. Sedangkan untuk wanita 2,2 liter per hari (9 gelas).
  • Olahraga
  • Biasakan buang air besar setiap hari
  • Jangan menggunakan obat pencahar

Cara Pemesanan Kapsul Herbal Lancar BAB
Membantu Mengatasi Gangguan Susah Buang Air Besar (BAB) atau Sembelit / Konstipasi, Melancarkan Buang Air Besar Secara Alami

Harga Obat Lancar BAB Herbal, Tradisional & Alami

Harga Obat Konstipasi Herbal

Harga Obat Lancar BAB 1 Botol Isi 60 Kapsul = Rp.145.000,-

(Untuk Pemakaian 10-20 Hari)

Paket HEMAT Setiap Beli 3 Botol GRATIS 1 Botol

Paket Hemat Obat Konstipasi Herbal

Paket HEMAT Beli 3 GRATIS 1 Total Rp.580.000 Jadi Rp.435.000

(Dapat 4 Botol dan Hemat Rp.145.000)

(Untuk Pemakaian 40-60 Hari)

Cara Pemesanan Cepat Obat Lancar BAB / Susah BAB / Konstipasi / Sembelit / Obat Sulit Buang Air Besar:

SMS ke 0818-0773-0772 , tuliskan : Pesan Obat Lancar BAB, Jumlah Botol yang dipesan atau Beli Paket Hemat 3botol gratis 1botol, Nama Anda dan Alamat Kirim Lengkap


=====================================

>>> Kapsul Herbal Lancar BAB Membantu Mengatasi Gangguan Susah Buang Air Besar (BAB) atau Sembelit / Konstipasi, KLIK DETAIL DISINI!
=====================================


This entry was posted in Penyebab Konstipasi and tagged , , , , . Bookmark the permalink.

Comments are closed.